Jak si zachovat zdravý rozum. Tradiční i netradiční způsoby zvládání stresu.

Co se děje, Královédvorsko

25.05.2026 17:00 -
Smiřice
Hradecký venkov, o.p.s. a Městská knihovna Smiřice vás srdečně zvou na akci "Jak si zachovat Jak si zachovat zdravý rozum" - Tradiční i netradiční způsoby zvládání stresu.

Přednáška je určena všem, kteří chtějí lépe porozumět stresu a podpořit duševní zdraví své i dětí.
Přednáší: Lenka Hodková - psychoterapeutka, krizová interventka

Témata:
- co se odehrává při stresu v těle a mozku
- proč někdy dochází k “přetížení”
- klíčové pilíře
- nastavení mysli, vliv na prožívání stresu
- využitelné strategie pro každodenní život

Přihlášení na akci: tel. 776 332 607 (Bc. Schőnigerová Jolana); e-mail: knihovna@mestosmirice.cz

Projekt “Rozvoj regionálního partnerství v sociální oblasti na území obcí Královéhradeckého kraje IV reg. č. CZ.03.02.02/00/24_068/0004972" je spolufinancován z Operačního programu Zaměstnanost plus.
Vstupné: zdrama
Pořadatel: Hradecký venkov, o.p.s. a Městská knihovna Smiřice
Kontakt: ksp@hradeckyvenkov.cz, tel. 723 225 189

Datum zveřejnění: 21.05.2026

Komentáře

Přidat komentář
Vypsat označené komentáře
Vypsat všechny komentáře
Zobrazit všechny chronologicky

Krátké zprávy

15.07.2024 - České dráhy vydaly zprávu, která v těchto horkých dnech upozorňuje na vyšší pravděpodobnost závad na infrastruktuře i na vozidlech a souvisejícímu omezení vlakové dopravy. Na jakkoliv dlouhou cestu vlakem si s sebou vezměte dostatek tekutin.

28.11.2023 - Aktuální obslužnost silnic v zimních měsících můžete sledovat na webové aplikaci Údržby silnice KHK.

02.11.2023 - Cestující Českých drah si nově mohou zakoupit elektronickou jízdenku na zpožděné vlaky až do skutečného času jejich odjezdu.

30.10.2023 - V úterý 7. listopadu se slavnostně zahájí výstavba dalšího úseku D35 - z Hořic do Sadové.

Další krátké zprávy

Komerční sdělení